Shauna Vandamme
Diëtiste – diabeteseducator
Diabetes type 2, Gezonde levensstijl, Prikkelbare darm/ FODMAP, Hart- en vaatziekten, Emo-eten, Bijkomen in gewicht/vermagering, Voeding en spieropbouw
Ik ben Shauna en sinds 2021 erkend diëtiste en diabeteseducator.
Als diëtiste vind ik het belangrijk om met alle aspecten van gezondheid rekening te houden, zowel mentale als fysieke gezondheid krijgen bij mij evenveel aandacht.
Ik werk zeer persoonlijk dus ieder traject is anders en wordt individueel benadert. Bij mij krijg je geen strenge diëten en zwart-wit regels, alles kan en mag nog, maar we passen je voedingspatroon aan om je persoonlijke doelen te bereiken …
Lees meer
Indien gewenst gaan we voor een combinatie voeding-sport begeleiding om het gewenste resultaat te bekomen.
Jaarlijks volg ik bijscholingen om op de hoogte te blijven van de nieuwste ontwikkelingen.
Je kan bij mij terecht voor voedingsadvies omtrent
Diabetes type 2 – Gezonde levensstijl – Prikkelbare darm/ FODMAP – Hart- en vaatziekten – Emo-eten – Bijkomen in gewicht/vermagering – Voeding en spieropbouw
In mijn vrije tijd kan je me meestal terugvinden gym.
Ik maakte van mijn passie mijn beroep en startte begin dit jaar als fitnesscoach na het behalen van mijn certificaat fitnesscoach EREPS Level 3. Ik geef small group trainings, groepslessen en help ik mensen op een correcte manier te bewegen. Ik schoolde mij nog bij tot pre- en postnatale trainer.
Binnenkort start ik nog het postgraduaat Advanced Personal Trainer zodat ik mensen nog beter kan helpen naar het verkrijgen van een goede gezondheid.
Ellen Schatteman
Kinesist – bekkenbodemtherapeute – Praktijkverantwoordelijke
Licenciaat motorische revalidatie en kinesitherapie – Bekkenbodemtherapie – Dry needling – Lymfedrainage volgens Vodder – Oefentherapie volgens Cecile Röst voor bekkeninstabiliteit – Perinatale kinesitherapie – Kinesiotaping – Orthopedische revalidatie – Rug- en nekklachten – Stressklachten Fibromyalgie – Spasmofilie – Myofasciale technieken
Kine is een therapie die steeds in beweging is, vandaar vind ik het belangrijk om elk jaar bijscholingen te volgen. Zo kan ik een behandeling op maat geven, want iedereen is anders. Een behandeling die een goed evenwicht …
Lees meer
is tussen manuele technieken en oefentherapie; waarbij zowel patiënt als ik zich goed voelt! Graag begeleid ik jullie tijdens het perinataal proces, een tijd vol lichamelijke veranderingen. Als bekkenbodemtherapeut wil ik de taboe rond incontinentie en pijn bij vrijen doorbreken. In een intieme, veilige setting luister ik naar jouw klachten en starten we op jouw tempo aan de behandeling. Samen kunnen we er iets aan doen.
Kine is zoveel meer dan zorgen voor een fysiek herstel. Kine is de patiënt “beter” maken, zowel fysiek als mentaal.
Wout Demey
Kinesist
Master in de revalidatie wet. en kinesitherapie bij musculoskeletale aandoeningen (afstudeerrichting sport) – Bachelor in de ergotherapie – Rug- en nekrevalidatie – Orthopedische revalidatie – Sportrevalidatie/Actieve revalidatie – Manipulatieve mobilisaties – Core stability – Dry needling – Kinesiotaping – Temporomandibulaire dysfuncties (blokkage van het kaakgewricht, pijnen van de kauwspieren, tandenknarsen, pijnlijke tanden,…)
Na mijn eerste opleiding ergotherapie, heb ik in 2014 besloten om mij te verdiepen in het menselijk lichaam door de master kinesitherapie te volgen met als afstudeerrichting sport. Een beslissing waar ik nog geen seconde spijt heb van gehad! …
Lees meer
Naast mijn passie voor de kinesitherapie kan je mij waarschijnlijk al sportend terug vinden aangezien ik liever beweeg dan stilzit. Ik ben een all-round sportieveling die mensen zoveel mogelijk probeer verder te helpen binnen hun eigen mogelijkheden. Dit probeer ik door een combinatie te maken van manuele handelingen en actieve revalidatie waarbij ik samen met jou op zoek ga naar een oplossing op maat.Om mijn vaardigheden te verbeteren vind ik het heel belangrijk om mij bij te scholen. Dit deed ik onder andere door een cursus manipulaties te volgen aan het Belso te Nazareth.
Jelle Hurtecant
Kinesist
Master in de revalidatie wet. en kinesitherapie bij musculoskeletale aandoeningen (bijzondere interesse in sportrevalidatie) – Manueel therapeut (io) – Dry Needling (io)
Mijn fascinatie voor de werking en beweging van het lichaam, in combinatie met mijn interesse in sport, zorgde ervoor dat de beslissing om te starten met de opleiding tot kinesitherapeut al snel gemaakt was. Wanneer ik niet aan het werk ben, ben ik vaak bezig met sport…
Lees meer
Vooral als voetballer bij KFCE Belzele, maar ook met andere sporten zoals lopen en padel.
Dankzij mijn interesse in sport werk ik graag samen met atleten en sportliefhebbers om blessures te voorkomen en te behandelen. Tijdens de behandelsessies focus ik niet enkel op de symptomen, maar kijk ik ook naar de onderliggende oorzaken van uw klachten. Hiervoor geloof ik sterk in een combinatie van manuele therapie en oefentherapie, individueel aangepast aan elke patiënt. Een andere hoeksteen in mijn visie is het creëren van een vertrouwensband met mijn patiënten. Dit draagt bij aan een positieve therapeutische relatie en een succesvol herstel.
Om mijn vaardigheden verder te ontwikkelen, heb ik op korte termijn enkele opleidingen gepland, zoals manuele therapie en dry needling. Ook op langere termijn staan er nog diverse bijscholingen op de agenda
Thijs Verstraete
Kinesist
Master in de revalidatiewetenschappen en kinesitherapie bij musculoskeletale aandoeningen (interesse in sport) – dry needling, loopanalyse – onco-revalidatie – geriatrische revalidatie
De persoonlijke ondersteuning van het revalidatie- en prestatieproces bij verschillende patiënten inspireerde mij om te kiezen voor de opleiding tot kinesitherapeut. Gedreven door de wens om mensen te helpen hun doelen te bereiken en sterker terug te komen, ga ik met passie elke dag aan de slag om mijn patiënten te ondersteunen en te motiveren.…
Lees meer
Als sinds jonge leeftijd ben ik een allround sportliefhebber met een passie voor lopen. Door mijn brede interesse in verschillende sporten heb ik een goed inzicht gekregen in hoe het lichaam en de geest samenwerken bij beweging en training. Het begeleiden en gezonder maken van mensen zijn voor mij belangrijke drijfveren die mij als kinesitherapeut extra motiveren.
Pauline Deconinck
Psycholoog
Master in de klinische psychologie – individuele gesprekken met jongvolwassen en volwassen
Ik ben Pauline, een toegewijde klinisch psycholoog met een passie voor psychoanalyse. Ik geloof in het belang van het begrijpen van de diepere lagen van de menselijk psyché om tot duurzame en betekenisvolle verandering te komen …
Lees meer
Mijn professionele achtergrond omvat een verrijkende werkervaring in een Psychiatrisch Verzorgingstehuis (PVT), waar ik mijn vaardigheden verder ontwikkelde en inzicht verkreeg in de complexiteit van de geestelijke gezondheidszorg. Als psychosociaal medewerker heb ik waardevolle ervaring opgedaan, waardoor ik een benadering hanteer die laagdrempelig is in mijn werk. In mijn praktijk hecht ik veel waarde aan openheid en begrip als basis voor effectieve therapie, met als doel een veilige ruimte te creëren waarin cliënten zich gehoord en gesteund voelen. Mijn ervaring als scoutleidster gedurende zes jaar en nu als oudleidster heeft mijn vermogen om empathie en inzicht te integreren in elke interactie aanzienlijk versterkt. Ik richt me voornamelijk op het werken met jongvolwassen en volwassen.
Als onderdeel van mijn voortdurende professionele ontwikkeling neem ik deel aan intervisie en supervisie. Daarnaast volg ik lezingen en seminars bij het Gezelschap Psychoanalyse & Psychotherapie, gericht op de psychoanalytische visie. Aarzel niet om je vraag te stellen; samen kunnen we ontdekken wat haalbaar is.
Bijkomende opleidingen: De suïcide preventiereflex
Aline De Meyer
Psycholoog
Master in de klinische psychologie – kinderen- jeugd- en jongvolwassenenpsychologe – begeleiding en diagnostiek
Ik ben Aline en samen met mijn partner, Thomas, trotse ouders van ons dochtertje, Lune.
Ik werk als psychologe voor kinderen, jongeren en jongvolwassenen (6 jaar-25 jaar). Ik bied begeleidingen aan, maar daarnaast verricht ik eveneens onderzoek (zie verder) waarvoor ook kinderen onder de 6 jaar bij mij terecht kunnen…
Lees meer
In 2017 studeerde ik af als klinisch psychologe en zo goed als meteen erna ging ik aan de slag als psychologe voor een werkgever om enkele jaren ervaring op te doen. In 2022 maakte ik de overstap naar de zelfstandige praktijk en sinds mei 2024 ben ik aangesloten bij paramedisch centrum BeLieve waar je me van maandag t.e.m. donderdag kan vinden van 13u tot 17u (*uitzonderingen zijn mogelijk, bijvoorbeeld voor onderzoek).
Begeleidingen vragen een persoonlijke en integratieve aanpak, bijna alsof het maatwerk is. Dat klinkt misschien een beetje gek… maar ik geloof er absoluut niet in dat één aanpak voor iedereen werkt. Elk persoon, ieder individu is uniek. Jij of jouw kind dus ook. Ik heb geen kant en klare oplossing voor jou wanneer je bij mij op gesprek komt.
Soms is een begeleiding waarin vooral gepraat wordt voor jou voldoende of nodig, soms is een begeleiding met meer spelelement of een creatievere aanpak nodig. We gaan samen op zoek naar wat voor jou werkt en dat wil zeggen dat we bijna onvermijdelijk ook zaken zullen uitproberen die niet bij je passen om te ontdekken wat net wél voor jou werkt.
Het op elkaar afstemmen of afstellen van verwachtingen vind ik daarom ook erg belangrijk en zal je daarom ook steeds vertellen wat ik je wel en niet kan bieden om nadien op zoek te gaan naar alternatieven (binnen een begeleiding bij mij of via doorverwijzing).
Waarvoor kan je bij mij terecht?
Begeleidingen vanaf 6 jaar tot en met 25 jaar
Mogelijke redenen van aanmeldingen of thema’s binnen een begeleiding kunnen de volgende zijn:
overweldigende emoties, moeilijkheden binnen de emotieregulatie (bv. snel(ler) gefrustreerd of verdrietig, niet weten welke emoties je precies ervaart of waarom, weinig emotiewoordenschat hebben, een manier zoeken om je emoties op een fijnere manier te leren uiten, …) /een ‘vol-hoofd-gevoel’ hebben / stress, angsten, piekergedrag, onzekerheden, (laag) zelfbeeld, (weinig) zelfvertrouwen, niet goed in je vel zitten, … / (verwerking van) moeilijke gebeurtenissen of ervaringen (bv. vroeger of recent pestgedrag, ziekte of sterfte van een dierbare (persoon of diertje), scheiding ouders, …) / identiteitsvragen, vragen rond geaardheid, … / twijfels over studierichting, relaties, jezelf, … / een veilige plek en vertrouwenspersoon hebben om te praten over wat je maar wilt / psycho-educatie rond een gestelde diagnose (bv. AD(H)D, autismespectrumstoornis (ASS), …) /
ouderbegeleiding / …
Psychodiagnostiek/onderzoek (bv. intelligentieonderzoek (*zie verder), AD(H)D, beleving, sociaal-emotionele moeilijkheden, …) als enige hulpvraag of om nadien verder in te zetten in een begeleiding.
Intelligentieonderzoek
Waarom een intelligentieonderzoek?
op verwijzing van de logopediste in het kader van een opstart tot taaltherapie / om een inzicht te krijgen in de cognitieve sterktes en moeilijkheden van jouw kind / omwille van andere, persoonlijke, redenen
Soort test en leeftijd
non-verbale test (SON-R): van 2 tot 8 jaar / verbale test (WISC-V-NL): van 6 jaar (vanaf het 1ste leerjaar) tot 17 jaar
Er ontbreken nog heel wat redenen in deze lijst waarom je bij mij terecht kan. Stel gerust jouw vraag en dan kijken we samen wat al dan niet mogelijk is.
Voor vragen en of afspraken:
Luna Kruydt
Seksuoloog en Psychologisch consulent
Zorgen m.b.t. verlangen/ opwinding/ pijn bij vrijen- onzekerheden en onduidelijkheden op vlak van seksualiteit zowel bij adolescenten en volwassenen – relatiezorgen – communicatieproblemen – zorgen rond lichamelijke veranderingen – zwangerschapsproblemen.
Welkom, ik ben Luna, een gepassioneerde seksuoloog met een achtergrond in toegepaste psychologie.
Als ik terugdenk aan mijn puberteit, of zelf de tijd daarvoor en -na, heb ik niet het gevoel dat seksualiteit iets was waar open over werd gesproken. Thuis werd het nooit aangekaart en op school leerden we enkel de negatieve gevolgen van het hebben van seks. Toch ervaarde ik een sterke interesse in dit vakgebied, met als gevolg dat ik ervoor koos om de master in seksuologie te studeren aan de KU Leuven…
Lees meer
Zowel adolescenten en volwassenen kunnen bij mij terecht voor verschillende redenen. Zo kan het zijn dat je zorgen ervaart omtrent jezelf en je seksualiteit. Misschien worstel je met zaken zoals een vermindert seksueel verlangen, pijn tijdens het vrijen of het niet bereiken van een orgasme. Deze zaken kunnen naast het beïnvloeden van je zelfbeeld, ook zorgen voor frictie binnen je relatie. Dan is communicatie een belangrijke factor, en soms lukt het niet alleen. Mijn doel is om samen met jou meer open te spreken over deze intieme onderwerpen, om jou te helpen jouw zorgen te verwoorden en om samen met jou te kijken wat je noden zijn. Ik wil ervoor zorgen dat jij niet meer het gevoel hebt alleen te staan hierin. Allerlaatst geef ik de boodschap mee dat dit alles in een veilige omgeving gebeurt.
Camille Kindt
Seksuoloog en klinisch psycholoog
Zorgen m.b.t. verlangen, opwinding, orgasme, seksuele pijn, ontevredenheid op vlak van seksualiteit bij volwassenen, vragen rond genderidentiteit, de wens om relatie/seksualiteit te exploreren
Op het einde van de middelbare school heeft de studiekeuzetest me geleid naar de studierichting van seksuologie. Dit bevestigde tevens mijn gevoel om later te willen werken rond relatievorming, seksualiteit en intimiteit. Aangezien een vooropleiding noodzakelijk was om seksuologie te kunnen studeren, heb ik klinische psychologie gestudeerd aan de UGent…
Lees meer
Deze studierichting bood me interessante inzichten in de psyche van mensen. Tijdens een stageperiode in een psychiatrisch centrum heb ik mijn vaardigheden verder versterkt in de begeleiding en ondersteuning van mensen met psychische kwetsbaarheden, meer specifiek binnen de afdeling psychosezorg.
Binnen deze opleiding kwam het aspect van seksualiteit amper aan bod. Vanuit deze motivatie heb ik aan de Katholieke Universiteit van Leuven de masteropleiding seksuologie gevolgd, waarbij ik mezelf verder heb kunnen ontplooien. Zo heb ik vrijwillig meegewerkt aan het project van “Seksuele educatie Op School” georganiseerd door BeMSA.
Ik vind het belangrijk om de juiste kennis door te geven aan mensen van alle leeftijden. Ik wens hen te ondersteunen in hun cognitief, psychosociaal en seksueel welzijn.
De opleiding heeft me gesterkt in mijn zelfvertrouwen en autonomie. Dit wil ik ook meegeven aan mijn patiënten. Ik sta achter het idee dat het seksueel welbevinden ook een positief effect heeft op andere gebieden zoals het mentaal welzijn en sociaal functioneren. Samen met de patiënt luister ik op een respectvolle manier naar de zorgen en behoeften en wil ik op zoek gaan naar mogelijkheden zodat de patiënt opnieuw veerkrachtig in het leven staat. Daarnaast volg ik intervisie en supervisie om onder begeleiding te reflecteren op mijn werkervaring.
Contact opnemen met een seksuoloog hoeft niet steeds te vertrekken vanuit een klacht. Wenst u uw relatie te verdiepen of uw seksualiteit verder te exploreren, dan wil ik u daar graag bij helpen. Verder wordt kortdurende seksuele counseling voorzien aan individuen en/of koppels vanaf 18 jaar rond onderstaande thema’s
zorgen met betrekking tot de seksuele gezondheid, seksueel verlangen, seksuele opwinding, orgasme, seksuele pijn,
seksuele ontevredenheid/zorgen (verschil in frequentie/aard seksueel contact, impact (relatie)problemen op seksleven), genderidentiteit (het gevoel niet te behoren tot geboortegeslacht, coming- out proces, en seksuele voorkeur).
Celine Cornelis
Logopedist
Master Logopedie – Diagnostiek en behandeling van speekselverlies bij kinderen met een ontwikkelingsstoornis – Slikstoornissen en voedingsproblemen – Uiteenzetting dysfagie – Fonetische en fonologische articulatietherapie creatief en communicatief bekeken Breuken zetten de rekenwereld op z’n kop – Typ10
In 2007 studeerde ik af aan de Universiteit Gent als logopediste. Met een hart voor kinderen en het idee dat elk kind z’n talenten heeft, bouwen we samen therapieën op waarin het kind zich goed voelt. De kinderen zien groeien …
Lees meer
en openbloeien tijdens de sessies geeft me telkens een warm gevoel. Hun blije gezichten zien wanneer ze iets nieuws bereikt hebben, is mijn drijfveer. Binnen de praktijk kan u terecht voor onderzoek en behandeling van articulatie, leermoeilijkheden (lezen, rekenen, schrijven) en taalmoeilijkheden. Via bijscholingen en vakliteratuur probeer ik zoveel mogelijk op de hoogte te blijven van de meest recente methoden.
Bijscholingen
Welke stoornissen worden behandeld binnen BeLieve?
Spraakstoornissen
Taalstoornissen
Emily Vercauteren
Logopedist
Professionele bacheloropleiding logopedie – Dyslexie – Dyscalculie – Dysorthografie – taalontwikkelingsstoornissen (dysfasie) – Taalproblemen
Ik ben Emily en ik studeerde in 2015 af op de Arteveldehogeschool in Gent als logopediste. Sinds februari 2023 maak ik deel uit van het BeLieve-team.
Ik behandel voornamelijk cliënten met taal- en leerstoornissen. Dit domein spreekt mij sinds het prille begin van de opleiding aan…
Lees meer
Ik deed tijdens mijn stages ervaring op in revalidatiecentra en in het Universitair Ziekenhuis Antwerpen. Ik kwam menigmaal in contact met cliënten waarbij rekenen, spelling en lezen een heikel punt waren.
Kinderen ontwikkelen zich ten volle op korte tijd. De verwachting om alle pistes foutloos af te leggen, weegt door. De kleine stapjes die samen gezet kunnen worden, maken een wereld van verschil. Een hulpverlener geeft kinderen vleugels. De nodige energie om door te gaan en in zichzelf te geloven.
De voorbije jaren was ik werkzaam in een groepspraktijk in Gent. Ik ontdekte nieuwe valkuilen en zocht naar oplossingen. De zoektocht loopt niet altijd van een leien dakje. Om die reden volgde ik in 2021- 2022 het postgraduaat leerstoornissen. De inhoud van deze lessen zette mij aan om verder na te denken, op een andere manier de problemen te benaderen en mij te verdiepen.
Ik ben iemand die uitdagingen aangaat en mij hierin vastbijt. Ik wil bijleren en mijn therapieën effectiever en amusanter aanbrengen. Humor is voor mij een rode draad doorheen de sessies.
Bijscholingen:
dokter Pieter Beekman
Orthopedist
Orthopedist – specialisatie heupen en knieën
Meniscus chirurgie – Stabilisatie knieschijf – Osteotomie – Knieprothese – Voorste kruisband reconstructie – Osteotomie van de heup – Kraakbeen behandeling – Spiersparende heupprothese
Hallo, ik ben Pieter, Ik groeide op in Gent en was vanaf jonge leeftijd gepassioneerd door chirurgie en sport. Meer info en een afspraak: www.drbeekman.be …
Lees meer
Daarom besloot ik geneeskunde te studeren aan de Universiteit Gent wat ik afwerkte met grote onderscheiding. In 2011 startte ik met de specialisatie Orthopedie en Traumatologie. Ik werd telkens 2 jaar opgeleid in OLV- Aalst, SZH Roeselare en UZ Gent. Na mijn specialisatie, subspecialiseerde ik gedurende 1 jaar in robotchirurgie van de knie alsook spiersparende heupprothesen en heupsparende chirurgie bij adolescenten in Perth en Melbourne, Australië. Daarna legde ik mij toe op sportletsels van de knie via een Fellowship in Antwerpen bij Prof. Verdonk en Dr. Lagae . Sinds januari 2019 maak ik deel uit van ORTHO.GENT waar ik mij toeleg op knie en heup problemen. Meer info en een afspraak: www.drbeekman.be
Isabel Van Neste
Erkend loopbaancoach & gecertificeerd Stress & Burnoutcoach
Hartcoherentietrainer & ademcoach
“Als je vertrouwen hebt, hoef je niet de gehele trap te zien om de eerste stap te zetten.” Martin Luther King …
Lees meer
Ik geniet ervan mensen volledig in hun kracht te zetten en te zien stralen.
Maar ik zie helaas veel mensen worstelen in het alledaagse, drukke leven.
Als je niet meer op je plek zit op je werk en je geen zingeving haalt uit wat je doet, kost dat bergen aan energie.
Het is dan ook mijn missie om je te helpen jouw leven en werk zo in te richten dat je plezier, balans, energie, kracht en vertrouwen terugvindt.
Ik geloof in de ‘authentieke kracht’ van ieder mens én dat we altijd kunnen blijven leren.
Ik kan jou helpen bij problemen rond
assertiviteit, faalangst, hoog sensitiviteit, energie, veerkracht, stress & burn-out, zelfontplooiing, loopbaankeuzes, perfectionisme, uitstelgedrag, leidinggeven, ondernemersvragen, …
Na een intensieve loopbaan als leidinggevende in de bedrijfswereld (in HR) besloot ik in 2018 het roer om te gooien. Ik heb dan bewust gekozen om mijn verdere carrière te richten op het begeleiden van mensen die worstelen in hun leven en in hun werk.
Al mijn werk- en levenservaring zet ik graag in om je te helpen in jouw proces als werknemer, werkzoekende, zelfstandige, leidinggevende…: om je talenten te ontdekken, de job of plek te vinden die echt bij je past, je energie terug te vinden, … Met mijn kennis en expertise wil ik je helpen om je veerkracht en zelfvertrouwen te herstellen, je behoeften te begrijpen en echte verandering te realiseren. Dit alles doen we op een onderbouwde, efficiënte en praktische manier. Stap voor stap leer ik jou om niet-helpende patronen los te laten en hoe je zo meer rust ervaart én groeit!
Een coaching traject is altijd op maat! Jouw coachvraag en doel staan centraal!
Een coaching traject duurt doorgaans 4 tot 8 sessies.
In gesprekken en opdrachten kom je tot inzicht wie en waar jouw ‘authentieke ik’ is en wat je nodig hebt om daar te komen.
Ik leer jou te voelen en te luisteren naar jouw ademhaling en lichaam.
Ik vind het belangrijk dat jij je veilig voelt. Onbevangen luister ik naar jou, houd ik je een objectieve spiegel voor en moedig ik je aan om grenzen te verleggen.
Ik bied je hierbij mijn uitgebreide coaching-tool box aan
Naast coach ben ik ook actief als HR consultant in verschillende KMO’s en maak ik graag tijd voor mijn gezin en mijn andere passie: theater.
Ik vind het ook heerlijk om buiten actief te zijn, in de natuur. Liefst in beweging, op de fiets of al wandelend met mijn hond.
Ik kijk ernaar uit jou te mogen ontmoeten in de Believe praktijk!
Tot binnenkort?
Warme groet,
Isabel
Mijn parcours als coach:
Annick De Waele
Jongerencoach
Begeleiding via gesprekken en actieve methodieken bij:
studiekeuze-studie/examenstress – communicatie – sociale vaardigheden – faalangst – weerbaarheid – verwerken van emoties
“Leren is een sociaal proces. Leren is groei. Leren is niet een voorbereiding op het leven, maar het leven zelf. ” John Dewey …
Tijdens het opgroeien van jongere tot adolescent (tussen 10 en 22 jaar) kom je voor heel wat uitdagingen te staan. Er wordt heel wat van jou verwacht en dien je belangrijke keuzes te maken waar meer en meer verantwoordelijkheden bij horen.
Lees meer
Door mijn jarenlange ervaring in het onderwijs als leerkracht, leerlingenbegeleider en directie in het secundair onderwijs weet ik dat het welbevinden en het mentale welzijn van jongeren een belangrijke factor is in de ontwikkeling van de identiteit.
Graag bied ik tijdens dit groeiproces ondersteuning aan naar het (onder)zoeken van de eigen identiteit, het vinden van structuur in jouw persoonlijke groei en studies. We gaan samen op zoek naar drijfveren en motivatie om faalangst, stress, pesten en het vinden van een evenwicht tussen vrije tijd en studeren aan te pakken. Kortom jou stimuleren en begeleiden om keuzes te maken om zo in je eigen kracht te komen staan en jezelf terug te vinden. Als jongerencoach ben ik een luisterend oor , help ik om afspraken te maken, orde in de chaos te scheppen, emoties onder woorden te brengen en controle te krijgen. Kortom zorgen we samen dat je een sterkere versie van jezelf wordt!
Via laagdrempelige gesprekken en actieve methodieken begeleid ik jou graag bij:
om zo weer te kunnen stralen in je zijn.
Via het intakegesprek luister ik naar jouw noden, dromen, plannen ….
Tijdens het coachingstraject onderzoeken we het aangebrachte thema en zal ik jou als coach stimuleren om haalbare acties te formuleren.
Wanneer ik jou niet de nodige ondersteuning kan bieden zal dit tijdig aangegeven worden. In samenspraak kan eventueel overgegaan worden tot een doorverwijzing.
Tijdens deze gesprekken kan ik terugvallen op mijn opleidingen als coach en jongerencoach.
Karolien Heynderickx
HSP coach / EFT therapeut
Holistisch en mental coach, traumatherapie bij mentaal en fysiek misbruik, begeleiding via gespreks- en lichaamsgerichte therapie bij: trauma, gebeurtenissen, emoties, patronen, angsten, stress, ego, overtuigingen en blokkades, ASS, ADD, menopauze.
Hallo, ik ben Karolien Heynderickx, EFT therapeut, HSP Coach en Mental en Holistisch coach.
Als *hoogsensitief persoon weet ik hoe belangrijk zelfzorg is en wat een gezonde geest in een gezond lichaam met jou doet. Het is dus mijn missie om anderen te helpen om hun grenzen te ontdekken en er rekening mee te houden. En omdat het belangrijk is dat jij na een tijdje ook zonder mij verder kan, leer ik jou EFT aan zodat je na je sessies ook voor jezelf kan blijven zorgen. Zelf coach ik al meer dan 30 jaar en is dat dus het liefste wat ik doe mensen helpen inzichten krijgen in zichzelf zodat ze beter voor zichzelf kunnen zorgen. EFT ken ik al meer dan 15 jaar en ik gebruik het zelf minstens een paar keer per week.
Lees meer
Waar staan deze afkortingen juist voor? EFT staat voor Emotional Freedom Techniques en HSP staat voor hoogsensitieve personen.
Iedereen komt in haar of zijn leven voor pittige uitdagingen te staan en dan is het belangrijk om preventief te zorgen dat je flexibel en veerkrachtig bent. Maar dit is meestal niet het geval, we wachten tot de nood hoog is en we eigenlijk al een enorm proces hebben doorlopen. Vaak onnodig! Pas dan zoeken we hulp en oplossingen.
Gelukkig zijn er mooie en zachte technieken die jou helpen en ervoor zorgen dat je op een relatief snelle tijd (maar je weet haast & spoed…) terug verder kan en dit met een steviger en krachtiger fundament dan ervoor. Dankzij de technieken die ik gebruik, naast de coaching, bouwen we deze basis op, zodat jij in de toekomst minder snel onderuit gaat en beter bestand bent tegen plotse veranderingen of moeilijkheden die het leven voor jou in petto heeft.
Wat zijn die zachte en mooie technieken juist, en waarom ben ik er zo een grote fan van? En waarom is het mijn missie en passie om zoveel mogelijk mensen met EFT in contact te brengen?
In de eerste plaats omdat EFT laagdrempelig is en dus voor iedereen, klein en groot een extra hulp is in deze drukke, veeleisende maatschappij. Zeker voor hoogsensitieve en sensitieve mensen is het vaak een enorme taak om aan alle regeltjes en eisen te voldoen met alle problemen en gevolgen vandien. Maar ook als je dus niet sensitief bent.
In de tweede plaats omdat er te vaak en te snel medicijnen voorgeschreven worden terwijl er vaak met behulp van EFT al een mooie oplossing is.
EFT maakt gebruik van een gesprekstherapie en een tiental acupunctuurpunten maar in plaats van naalden te gebruiken, doen we dit door middel van tapping of zacht aanraken. De zachte tikpunten staan in verbinding met jouw energiebanen en organen en zorgen zo voor een ontspanning of relaxatiemodus.
Cliënten zeggen na een eerste sessie vaak dat ze eindelijk terug een diepe en rustgevende slaap ervaren. En daarna merken dat ze minder gespannen zijn, minder stress ervaren en rustiger en minder emotioneel reageren als er zich onvoorziene zaken aandienen.
Als holistisch coach heb ik aandacht voor zowel het fysieke, het emotionele, als voor het mentale. In de sessies gebruik ik coaching technieken onder begeleiding van gespreks- en lichaamsgerichte therapie.
Zo helpt EFT bij angsten, faalangst, verdriet, emotionele pijn, stress, fysiek en mentaal misbruik, beperkende overtuigingen, oordelen, kwaadheid, onmacht, blokkades, seksuele issues, ziektes verwerken, schuldgevoel en alle onverwerkte emoties en negatieve ervaringen.
Heb je liever enkel coaching- en gesprekmomenten dan kan dat ook uiteraard. Ben je geen hoogsensitief of sensitief persoon dan help ik jou uiteraard ook heel graag.
Ik kijk er alvast naar uit om jouw klankbord te mogen zijn en jou te helpen .
Liefs, Karolien
*hoogsensitiviteit is geen stoornis, maar een aangeboren karaktertrek. Ongeveer 1/4e van de bevolking is HSP. Niet alle hoogsensitieve personen zijn hetzelfde. Zo zou 70% introvert zijn en 30% extravert. Iedereen is uniek en gelukkig maar, want jij bent prima en ok! 🙂
Bo Sanders
Klinisch lichaamsgericht therapeut voor kinderen en jongeren.
Master klinische orthopedagoog, Rots & Water trainer, lichaamsgerichte, mindfulness therapeut voor kinderen en jongeren van 4 – 18 jaar met: stressklachten, autismespectrumstoornis, AD(H)D, angsten, laag zelfbeeld en -vertrouwen, moeite met emotieregulatie, verbaal niet sterk, problemen met zelfbeeld en zelfvertrouwen, emoties, woede, …
Hi, ik ben Bo!
Een vrolijke, enthousiaste en gemotiverende jongedame die met volle goesting in Believe werkzaam is als klinisch lichaamsgericht therapeut voor kinderen en jongeren (4 tot 18 jaar).
We gaan samen aan de slag rond het ventileren en loslaten van innerlijke negatieve gevoelens, emoties en blokkades in het dagelijks leven (vb: faalangst, timiditeit, negatief zelfbeeld, …)
Lees meer
Het lichaam wordt vaak overspoeld door talrijke signalen die ervoor zorgen dat we een bepaald gedrag gaan uitoefenen. Wanneer de boodschappen van het lichaam genegeerd worden, kunnen er blokkades vast komen te zitten die zich uiten in stress, onrust, piekeren, negatieve gedachten en zelfbeeld, problemen met emotieregulatie, sociale problemen, niet (durven) praten… Door de nodige kennis en tips op non-verbaalvlak aan te leren d.m.v. therapie, trainen we samen om “uit het hoofd te komen” en “het vertrouwen te voelen met het lichaam”, wat het makkelijker maakt om gedragsverandering tot stand te brengen.
Maar wat is nu lichaamsgerichte therapie precies?
Tijdens lichaamsgerichte therapie creëren we het bewustzijn van de samenwerking tussen lichaam en geest. Deze behandelvorm focust zich op het doen en ervaren. In de therapie wordt d.m.v. visualisaties, progressieve relaxatie, Rots & Water training, ademhalingsoefeningen en -technieken vanuit mindfulness, geleerd om ons lichaam en grenzen aan te voelen en deze te (h)erkennen. Zo leer jij jezelf als persoon beter kennen.
Voor wie is lichaamsgerichte therapie geschikt?
Bij mij kan iedereen van 4 tot 18 jaar terecht voor:
Naast therapie, zal ik workshops en groepssessies geven rond assertiviteitstraining (Rots & Water), ademruimte, kinderyoga, klankschaalmeditatie en psycho-educatie rond stressreductie bij jouw kinderen, negatief zelfbeeld, tips & tricks voor ouders, …
Ik kijk er alvast 100% naar uit om met jou aan de slag te gaan!
Groeten, Bo
Evelien Roegiers
Vroedvrouw
Vroedkunde – Postgraduaat Pediatrie en Neonatologie – Basiscursus Arabisch in de zorgsector – Opleiding Erkend Kinderwensconsulent – Cursus babymassage
Hallo, ik ben Evelien, van jongs af aan vroedvrouw in gedachten, en sinds het beëindigen van mijn studie vroedvrouw in hoofd en hart! Ik volgde mijn opleiding aan de Artevelde hogeschool te Gent en had het geluk om direct na mijn studies aan de slag te kunnen in het AZ Alma te Eeklo…
Lees meer
Al vrij snel draaide ik fulltime mee op materniteit, verloskwartier en neonatologie. Het bleek echt de job van mijn leven te zijn, wat geniet ik ervan om kersverse ouders en hun minimensjes te begeleiden in de belangrijkste periode van hun leven. Tijdens mijn studies leerde ik ook de man van mijn leven kennen die me door dik en dun steunde. Door de komst van onze twee kinderen Amelie en Leon werd ik een nog betere vroedvrouw, eentje met ervaring. Enkele jaren geleden begon de vluchtige, soms té medische ziekenhuisomgeving wat door te wegen. Ik had het gevoel dat ik meer kon betekenen voor mijn patiënten en dat ik een groot deel miste in de begeleiding. Daarom volgde ik een opleiding tot erkend kinderwensconsulent. Want het ouderschap begint reeds bij de kinderwens dus wil ik reeds klaarstaan voor de ouders in spé van bij het prille begin. Informeren, begeleiden, adviseren en ondersteunen, allemaal belangrijke pijlers op de weg naar het ouderschap.
Bijna automatisch volgde daarop de beslissing om zelfstandige in bijberoep te worden. Op die manier hoef ik mij niet te beperken tot die 3 dagen in het ziekenhuis maar kan ik alle ouders langdurig begeleiden, van bij de kinderwens tot 1 jaar na de geboorte van hun wondertje. Je kan bij mij terecht voor: preconceptionele consulten – informatie en begeleiding bij fertiliteitstrajecten + nazorg – informatie en begeleiding bij andere vormen van ouderschap (eiceldonatie, zaadceldonatie, adoptie, pleegzorg) of niet-traditionele gezinnen + nazorg – begeleiding bij gewenste en ongewenste kinderloosheid – zwangerschapsopvolging en begeleiding (ook risicozwangerschappen) – begeleiding bij zwangerschapsverlies – postnatale begeleiding tot 1 jaar na de geboorte – babymassage (relaxerend, bij kwaaltjes)