In april is het de week van de Valpreventie. Ook BeLieve doet hieraan mee!

Ergotherapeut Jorka Ring zal de komende weken via onze social media enkele tips geven om het valrisico in huis te verminderen.

Hieronder alvast wat meer info, …

Rond vallen is er vaak een taboe.
Heel wat ouderen vallen maar zeggen dit niet.

Vallen wordt niet alleen veroorzaakt door de leeftijd, maar is vaak een combinatie van verschillende factoren, de zogenaamde “valrisicofactoren”:

Het matje in huis,

De drempel die net wat hoger is, …

Verminderde lenigheid en mobiliteit, …

Verminderd evenwicht,

En kan dus een samenloop van diverse zaken zijn !

Vallen kan ernstige gevolgen hebben, niet alleen fysiek maar ook emotioneel, financieel en sociaal.

Je bent bang om te vallen waardoor je minder buiten komt, minder je vrienden en familie ziet en dus  ook minder mobiel wordt.

Praktisch:

Hoe zit het nu bij jou? Waar moet je op letten? Wat kan je doen?

Ergotherapeut Jorka Ring, gaat (individueel) met jou op zoek naar de mogelijke oorzaken.

Samen met jou wordt er naar oplossingen gezocht, bijvoorbeeld: aanpassingen in jouw huis, integratie van hulpmiddelen, oefentherapie (individueel en/of in groep).

Hiervoor kan Jorka bij jou aan huis komen of is een consult in de praktijk mogelijk.

(Een huisbezoek duurt maximaal 1u15-1u30, een consult in de praktijk duurt maximaal 1u)

Daarnaast organiseren we in de praktijk af en toe workshops omtrent vallen.

• Workshop “Fit ouder worden”: woensdag 26 april => 14u30 tot 16u00 in de tuinkamer van BeLieve
• Wandeling “Valveilig op stap! Wandel je jong met de 50+ wandeling”: vrijdag 28 april => 14u00 tot 15u00 of 16u00 tot 17u00 in het Heermeerspark te Steenovenstraat, 9940 Evergem.

Meer info of inschrijvingen via

Jorka – 0479 73 01 95 of jorka.ring@believe-med.be